Organizator: Mladinski center Dravograd
Kontaktni podatki organizatorja: Jaka – 031 535 871, janes.krivec@gmail.com.
Vstopnina: 5€
Vadba je namenjena vsem generacijam. Program bo prilagojen glede na strukturo skupine.
Dobimo se pred Mladinskim centrom Dravograd. Tako začnemo s kratkim sprehodom in povezovanjem z naravo. Nadaljujemo v prostorih MCD s
sproščanjem, izvajanjem dinamičnih vaj, tehnikami dihanja in meditacijo. Vse omenjene tehnike izhajajo iz preiskušenih sistemov #Joga in #Qigong.
Dobimo se pred Mladinskim centrom Dravograd. Tako začnemo s kratkim sprehodom in povezovanjem z naravo. Nadaljujemo v prostorih MCD s
sproščanjem, izvajanjem dinamičnih vaj, tehnikami dihanja in meditacijo. Vse omenjene tehnike izhajajo iz preiskušenih sistemov #Joga in #Qigong.
Če želite nekaj narediti zase in izkusiti blagodejen učinek valovanja skupne energije, se pridružite.