Zdrav način življenja je moto današnjega časa, ki ga srečujemo na vsakem koraku.
Le malokdaj pa v resnici izvemo, kaj v resnici pomenijo te tri besede in le redki se jih zavedajo.

Bi želeli biti med njimi ?

JOGA v vsakdanjem življenju nudi natančna, preizkušena in varna navodila, kako izboljšati fizično, mentalno, duševno, duhovno in socialno zdravje.

Enkrat tedensko na skupni vadbi spoznavamo tehnike sproščanja in izvrstne telesne vaje, prilagojene slehernemu vadečemu, še poseben poudarek pa je dan dihalnim tehnikam, s katerimi učinkovito razstrupljamo telo, harmoniziramo živčni sistem, se umirimo in aktiviramo energetska središča.

Sistem Joga v vsakdanjem življenju (JVVŽ) je zanesljiva, varna in predvsem zelo zelo preizkušena pot do zdravja, dobrega počutja in sreče. Težko verjamete, kajne ?

Znanstveni sistem izvorne joge je na tisočletni tradiciji starih rišijev zasnoval svetovno priznani indijski učitelj nj. sv. Vishwaguruji Paramhans Sri Swami Maheshwarananda.
V Indiji, zibelki joge, so mu podelili častni doktorat s področja joge, prejel je najvišja indijska državna priznanja, njegovo delo so nagradili tudi v mnogih državah Evrope, v Avstraliji in Ameriki.

JVVŽ upošteva hkrati značilnosti sodobne družbe in prastari nauk ter je, ne da bi bila okrnjena izvirnost in učinkovitost stare joge, prilagojena potrebam sodobnega človeka.

Je celosten in vsestranski sistem - kakršen je v resnici tudi človek.

Po tem sistemu vadijo v svetu dobesedno sto tisoči, v mnogih evropskih državah je postal nepogrešljiv v zdravstvenih in rehabilitacijskih centrih, športnih društvih, celo izbirni predmet v šoli (Slovaška).

JVVŽ vadijo tudi zaposleni v Organizaciji združenih narodov, predvsem pa je vsakdanji spremljevalec in pomočnik mnogih, ki želijo izboljšati in ohraniti zdravje v pozno starost.

Če se torej želite:

- SPROSTITI
- UMIRITI
- RAZGIBATI in OKREPITI telesno, mentalno, intelektualno, duševno in socialno

potem je vsako sredo od 3. februarja 2016 dalje ob 18:00 pravi čas za to.
Osnovna šola dr. Ivan Korošec Borovnica.

Potrebujete le udobno oblačilo, podlogo za vadbo in lahko odejo.
Dve, tri ure pred vadbo ne jejte, da bo le-ta prijetnejša in lažja, ne hitite in telefone pustite doma.

Društvo Joga v vsakdanjem življenju Popetre vas prijazno vabi, da se udeležite vadbe in naredite nekaj dobrega zase.