Celostna praksa za glavo, srce in telo
Sem Leja in poučujem jogo, somatsko vzgojo telesa, terapevtsko dihanje (po Dr. Milan Hosta) in druge prakse, ki povečujejo samozavedanje, kot sta meditacija in sproščanje.

Vljudno vas vabim na
prijetna druženja ob gibanju.

Vsak četrtek ob 20.00 uri (Vezenine Bled)

Pomagam vam:
 izboljšati psihofizično počutje
 izboljšati svoje gibanje, da bi postalo lažje, lahkotno in manj naporno
 gibati se na način, ki bolj ustreza vaši osebnosti
 razviti ustvarjalnost v gibanju, odkriti nove načine gibanja, v katerih lahko uživate
 izboljšati dihanje, učinkovito dihati
 pri sproščanju in samo pomiritvi.

Dobra praksa seže globoko, njen pozitivni učinek pa nas spremlja še dolgo. Blagodejno vpliva na našo osebnost, čustveno in mentalno počutje.
Primerno za vsakogar, ki:
- čuti, da se potrebuje pomiriti in razbremeniti od dnevnega stresa,
- potrebuje drugačno izkušnjo od vsakodnevne rutine,
- želi narediti nekaj dobrega zase ter išče osebni navdih.