17. Ljubljanski maraton se vztrajno približuje, do začetka nas loči samo še 16 dni, včeraj pa so se zaključile tudi prijave za tekače. V maraton je prijavljenih 1.665 tekačev, v polmaraton 8.227 in v rekreativni tek 6.984. Če v število prijavljenih štejemo tudi prijave šol in "Lumpi" kategorijo bo letos na maratonu sodelovalo okrog 20.000 tekačev. Prijavnina za maraton je znašala 35 evrov, po prvem oktobru pa 70 evrov. S tem so organizatorji želeli tekmovalce vzpodbuditi k pravočasni pripravi na maraton.
Cilj na Kongresnem trgu
17. Ljubljanski maraton, ki se bo letos odvijal 27. in 28. oktobra, bo potekal po sedaj že ustaljeni trasi, edina razlika je cilj, ki bo letos za vse teke na Kongresnem trgu. Spremenjena pa je lokacija tekaškega sejma in prijavne službe, ki se seli na Gospodarsko raztavišče. Tekaški sejem boste lahko obiskali že od 25. oktobra dalje.
Zadnji dnevi pred maratonom
Organizator tekačem svetuje zmanjšano intenzivnost treningov, da bodo za nastop na maratonu spočiti. Pomembna, je tudi prehrana, ki naj vsaj v zadnjih dnevih temelji na ogljikovih hidratih. Hrana naj bo enostavna in takšna, ki so je vajeni. Pred tekom je potrebno jesti že nekaj ur pred začetkom, tekačem na daljše razdalje pa se svetuje obnova energije tudi med tekmo. Med tekom je potrebno piti tudi dovolj tekočine, za ta namen lahko tekači uporabijo vodne in okrepčevalne postaje.




