Bazo imamo v Grajskem parku Vitez, tečemo okrog Sekirice kroge dolžine 4,5km. Najbolj skromni naredijo 3 kroge, bolje trenirani pa 5-6. Trudimo se, da se teče v skupinah podobno hitrih in je tako učinek trening optimalen in ni dolgočasno.

Vsak krog je na voljo okrepčevalnica.

Tekaški dnevi so v osnovi namenjeni pripravi na množične tekaške prireditve kot je na primer Ljubljanski maraton, koristi pa tudi tistim, ki želijo samo lepo nedeljsko tekaško dopoldne.

Za nas je glavni cilj in rezultat število zadovoljnih tekačev, ki izkoristijo nedeljsko dopoldne za odličen skupni dolgi tek, ki ga sami ne bi naredili tako učinkovito.

Tisti, ki se udeležijo več tekov, imajo možnost spremljati napredek in koristiti strokovne nasvete za izboljšanje svoje vadbe. Prav tako bomo tekaške dneve vključili v skupne priprave na Ljubljanski maraton.

Glede na odziv in merljiv napredek vseh, ki se tekaških dni udeležujejo redno, bomo s tako prakso nadaljevali tudi v bodoče.