Organizator: Hiša Sadeži družbe Logatec-SLOVENSKA FILANTROPIJA
Kontaktni podatki organizatorja: Simona, hisa-logatec@filantropija.org, +386 (0)70 892 903.
Vstopnina: Vstop prost
ČUJEČNOST SKOZI DIH in GIB
Torki ob 10 h (60')
Čuječnost je duševna sposobnost vsakega človeka.
Vadba čuječnosti nas uči zavedanje sebe in dogajanja v nas nas, prepoznavanja naših misli, čustev in občutkov.
S pomočjo preprostih vaj in tehnik čuječnosti bomo krepili samozavedanje in se naučili uravnovešati svoje počutje, odzive in vedenje.
Za udeležno se prosim prijavite na: hisa-logatec@filantropija.org ali 070 892 903
Obisk delavnice je brezplačen.
