Logo MojaObčina.si

Ljubljana

DANES
32°C
18°C
JUTRI
31°C
19°C

Premagaj stres, strah, skrbi in izgorelost

Organizator: Andrej Pešec
Vstopnina: Prostovoljni prispevki

Imaš vedno pet minut premalo časa, se ti nenehno nekam mudi, si stalno pod stresom, iščeš kvalitetno regeneracijo in optimalno ravnovesje?

Te je strah neuspeha, spodrsljaja, samote, višine, zavrnitve, mnenja drugih, smrti? Te skrbi za otroke, za službo, zase?

Razvij pravo neustrašnost, mir in najdi čudovito optimalno ravnovesje.

VSEBINA

  • Osvobodi se stresa in skrbi ter najdi pravo ravnovesje in mir
  • Kako na naše počutje, prepričanje in delovanje vpliva čas, hrana, družba, okolje?
  • Sprostitvene tehnike
  • Premagaj strah pred neuspehom, višino, samoto, nastopanjem in zavrnitvijo, temo, smrtjo ...
  • Kaj vse oblikuje naše strahove? Kakšna je njihova vloga?
  • Zdrava samozavest, samopodoba in osvobojenost od mnenja drugih
  • Praktični primeri, zgodbe in metode, ki dajo čudežni rezultat
  • Vprašanja in odgovori

Predava Andrej Pešec, univ. dipl. pol., predavatelj, celostni psiholog, svetovalec in strokovnjak za odnose ter osebni razvoj, strokovni sodelavec preko 100 zavodov v Sloveniji in na tujem. Vodil je že preko 1000 seminarjev in delavnic.

Priporočena donacija: 10 evrov

Predprijave: andrejpesec@gmail.com

Facebook: Znanje za življenje

Dobrodošli!

Všečkaj objavo

Oglejte si tudi