Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za četrtek, 26.04.2018

pretežno oblačno
Ponoči se bo razjasnilo. Najnižje jutranje temperature bodo od 6 do 12°C.
12°C | 22°C
petek, 27.04.2018
12°C | 22°C
sobota, 28.04.2018
11°C | 21°C
nedelja, 29.04.2018
9°C | 26°C
ponedeljek, 30.04.2018
11°C | 26°C
Opozorila
Torek, 24.4.2018 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
12°C
22°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Dogodki

Bolečine v hrbtu? Ne, hvala.


Kultura
 | 
06.02.2018, 20:00 - 21:00
A A

Bolečine v hrbtu? Ne, hvala.


Kje: Knjižnica REČI, Knjižnica REČI, Belokranjska 6, 1000 Ljubljana
Kdaj: 06.02.2018, 20:00 - 21:00
Opomba: Brezplačen dogodek. Potrebno se je prijaviti.


Bolečine v hrbtenici so v naši družbi prisotne v epidemičnem obsegu in pogosto jih sprejmemo ali jemljemo kot samoumevne. Ni potrebno, da je tako! Vsak od nas ima možnost in pravico do življenja brez bolečin v hrbtu. Na enournem izobraževanju o telesni drži po sistemu Gokhale metode se bomo:

  • Izobrazili o tem kaj je naša primarna telesna drža in zakaj je pomembna.
  • Naučili kako iz SEDENJA narediti nekaj, kar nam koristi namesto škoduje.
  • Naučili ostalih novih tehnik, ki pomagajo RAZBREMENITI HRBET, preprečiti bolečine v vratu in ramenih ter ohraniti mišično-skeletno zdravje.

Vabljeni vsi, ki težave s hrbtom že imate (bolečine, napetost, obraba, poškodbe) in tudi vsi, ki vas zanima preventiva, novo znanje in BOLJŠA KAKOVOST ŽIVLJENJA.

Na uvodno delavnico Gokhale metode se prosimo prijavite na sabina@gokhalemethod.com. Izobraževanje izvaja Sabina Blumauer, inštruktorica Gokhale metode.
Lepo vabljeni!

Rešite se bolečin v hrbtu v osmih korakih


Lokacija: Knjižnica REČI




Deli z ostalimi:
Komentiraj dogodek

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta dogodek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!