Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za torek, 25.09.2018

pretežno jasno
Ponoči bo pretežno jasno. Na Primorskem bo pihala šibka do zmerna burja. Najnižje jutranje temperature bodo od 1 do 6, ob morju okoli 11°C.
6°C | 15°C
sreda, 24.09.2018
13°C | 18°C
četrtek, 26.09.2018
2°C | 16°C
petek, 27.09.2018
3°C | 22°C
sobota, 28.09.2018
5°C | 24°C
Opozorila
Ponedeljek, 24.9.2018 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
6°C
15°C
pretežno jasno
Nahajaš se tukaj: Dogodki

Bolečine v hrbtu? Ne, hvala.


Kultura
 | 
06.02.2018, 20:00 - 21:00
A A

Bolečine v hrbtu? Ne, hvala.


Kje: Knjižnica REČI, Knjižnica REČI, Belokranjska 6, 1000 Ljubljana
Kdaj: 06.02.2018, 20:00 - 21:00
Opomba: Brezplačen dogodek. Potrebno se je prijaviti.


Bolečine v hrbtenici so v naši družbi prisotne v epidemičnem obsegu in pogosto jih sprejmemo ali jemljemo kot samoumevne. Ni potrebno, da je tako! Vsak od nas ima možnost in pravico do življenja brez bolečin v hrbtu. Na enournem izobraževanju o telesni drži po sistemu Gokhale metode se bomo:

  • Izobrazili o tem kaj je naša primarna telesna drža in zakaj je pomembna.
  • Naučili kako iz SEDENJA narediti nekaj, kar nam koristi namesto škoduje.
  • Naučili ostalih novih tehnik, ki pomagajo RAZBREMENITI HRBET, preprečiti bolečine v vratu in ramenih ter ohraniti mišično-skeletno zdravje.

Vabljeni vsi, ki težave s hrbtom že imate (bolečine, napetost, obraba, poškodbe) in tudi vsi, ki vas zanima preventiva, novo znanje in BOLJŠA KAKOVOST ŽIVLJENJA.

Na uvodno delavnico Gokhale metode se prosimo prijavite na sabina@gokhalemethod.com. Izobraževanje izvaja Sabina Blumauer, inštruktorica Gokhale metode.
Lepo vabljeni!

Rešite se bolečin v hrbtu v osmih korakih


Lokacija: Knjižnica REČI




Deli z ostalimi:
Komentiraj dogodek

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta dogodek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!