Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za torek, 21.08.2018

pretežno jasno
Popoldne bo precej jasno, nastalo bo nekaj kratkotrajnih ploh in tudi kakšna nevihta. Na Primorskem bo še pihala šibka burja. Najvišje dnevne temperature bodo od 29 do 33, na Goriškem do 35 °C.
17°C | 33°C
sreda, 22.08.2018
18°C | 33°C
četrtek, 23.08.2018
18°C | 33°C
petek, 24.08.2018
18°C | 31°C
sobota, 25.08.2018
17°C | 28°C
Opozorila
Torek, 21.8.2018 ob 13h
Dodatnega opozorila ni.
17°C
33°C
pretežno jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Društva

Društvo upokojencev Brezovica


DRUŠTVA

| |
04.06.2018      12:42
A A

Društvo upokojencev Brezovica


Jutranja telovadba v Radni za zdravje in dobro počutje


Deli:

Junija letos bo že eno leto od kar telovadimo vsak dan pol ure na svežem zraku na balinišču v Radni. V primeru slabega vremena pa vadimo pod streho pokritega balinišča.

Telovadimo vsak dan od ponedeljka do petka, razen ob praznikih, na lokacijo pa prihajamo peš, s kolesom, z avtomobili, nekateri pa tudi s pomočjo bergel.

Zberemo se ob 8.30 in do 9.00 poženemo energijo po telesu – razmigamo vse sklepe – od tistih na dlaneh, sklepe zapestja, komolcev, ram, vratu, kolčne sklepe s pasom, kolenske z gležnji ter prstne na prstih nog.

Nadihane jutranjega svežega zraka, ob spremljanju spreminjajoče se narave in ob spodbudnem ptičjem petju se razidemo: eni v trgovino, drugi domov na vrtičke in njive ter v hleve oz. za štedilnike - vsi pa zadovoljni, ker smo v tem dnevu že naredili nekaj dobrega zase – za svoje zdravje.

ZDAJ VESTE!

Pridružite se nam še vi, saj imamo veliko prostora.

 

Zapisali: A. Pikec in D. Štrukelj               Fotografija: MD Božič




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI DRUŠTVO UPOKOJENCEV BREZOVICA PRI LJUBLJANI? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Barjanski List
Številka: 18
Izšla: 29.06.2018
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
Avgust 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
21.08.2018
Danes ni dogodkov.
22.08.2018 | Družabni dogodki
FISH PIKNIK Z ANSAMBLOM HEC
25.08.2018 | Družabni dogodki
Gasilska veselica na Jezeru
26.08.201 | Šport
Cmir
22.08.2018 | Družabni dogodki
FISH PIKNIK Z ANSAMBLOM HEC
25.08.2018 | Družabni dogodki
Gasilska veselica na Jezeru
26.08.201 | Šport
Cmir
28.08.2018 | Šole in vrtci
Otvoritev nove dodatne učilnice v OŠ Preserje
29.08.2018 | Šole in vrtci
Otvoritev novega vrtca Notranje Gorice in energetsko prenovljene osnovne šole Notranje Gorice

Bodite prvi pri oddaji mnenja.