Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za četrtek, 23.03.2017

delno oblačno
Danes bo v zahodni Sloveniji pretežno oblačno, drugod pa delno jasno s spremenljivo oblačnostjo. V zahodnih in ponekod v osrednjih krajih se bodo pojavljale manjše krajevne padavine, deloma plohe. Popoldne bo pihal jugozahodni veter. Najvišje dnevne temperature bodo od 13 do 19, v vzhodnih krajih do 23 stopinj.
5°C | 15°C
petek, 24.03.2017
3°C | 19°C
sobota, 25.03.2017
3°C | 18°C
nedelja, 26.03.2017
1°C | 13°C
ponedeljek, 27.03.2017
-4°C | 15°C
Opozorila
Četrtek, 23.3.2017 ob 9h
Dodatnega opozorila ni.
5°C
15°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

Novo v Spinu!


ŠPORT, DOGODKI, DRUŠTVA, ZDRAVJE IN LEPOTA

| |
08.03.2015      17:08
A A

Novo v Spinu!


Najboljši treningi za ženske!


Deli:

TNZ je srednje intenzivna vadba, fokusirana na trebuh, noge in zadnjico.
Vadba je primerna za vse starostne skupine, lahko se izvaja z različnimi pripomočki ali brez.

Od TNZ vadbe lahko pričakujete zmanjšanje telesne maščobe, oblikovanje telesa (predvsem trebuha, nog in zadnjice), bolj zdravo in vitalno življenje in pa več energije.

Izvajamo vaje od počepov, izpadnih korakov, vaje za zadnjico, poudarek je tudi na vajah za trup (hrbet in trebuh). Trening 4 tedne periodično dvigujemo, peti teden popuščamo in nato spremenimo vaje. Vsaka vadeča dela po svojih zmogljivostih, ima tudi program, v katerega si zabeleži svoje število ponovitev.

Treninge bomo izvajali do konca maja, vsak torek in četrtek ob 18:30 uri.

Imamo še prosta mesta!




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI SPIN CENTER Izlake? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


SPIN CENTER Izlake
SPIN CENTER Izlake
OBREZIJA 12
Tel:041 779 383
Koledar dogodkov Preglej vse
Marec 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1
23.03.2017 | Tečaji in delavnice
Delavnica Priložnosti v okviru programa Erasmus+
23.03.2017 | Kultura
25-letnica Vesele glasbene šole

Bodite prvi pri oddaji mnenja.