Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za petek, 09.12.2016

pretežno jasno
Danes bo pretežno jasno. Ob morju in po nižinah Primorske se bosta pojavljali megla in nizka oblačnost, nekaj megle pa bo zjutraj in dopoldne tudi po neprevetrenih kotlinah osrednje in severne Slovenije. Najvišje dnevne temperature bodo od 8 do 12, v krajih z meglo okoli 4 stopinje C.
-5°C | 8°C
sobota, 10.12.2016
-8°C | 12°C
nedelja, 11.12.2016
-6°C | 10°C
ponedeljek, 12.12.2016
-2°C | 9°C
torek, 13.12.2016
-2°C | 2°C
Opozorila
Petek, 9.12.2016 ob 5h
Dodatnega opozorila ni.
-5°C
8°C
pretežno jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

TEČAJ NORDIJSKE HOJE PO VRANSKIH POTEH


ŠPORT

| |
09.08.2013      13:41
A A

TEČAJ NORDIJSKE HOJE PO VRANSKIH POTEH


5-urni osnovni tečaj 18.- 17.-18. 10. 2013


Deli:

Nordijska hoja je ena človeku najbližjih oblik gibanja in je primerna za vsakogar. Z uporabo palic uporabljamo pri hoji tudi mišice trupa in rok, kar do 40 % poveča učinek vadbe v primerjavi z običajno hojo.

Nordijska hoja izboljšuje aerobno vzdržljivost in funkcionalnost srčno-žilnega sistema, pomaga pri izgubi in uravnavanju telesne teže, zmanjša ali odpravi bolečine v hrbtu, rokah in ramenih, vodi k pokončni in pravilni drži, povečuje gibljivost hrbtenice, služi lahko v rehabilitacijske namene ali je samo oblika rekreacije.

 

Prijave zbiramo do petka, 14. 10. 2013. Pogoj za izvedbo tečaja je 6 prijav.

 

Informacije (o izvedbi, ceni tečaja …) na tel.: 041 238 749 ali 03 703 12 10.





Povezani članki
0 (Bodi prvi!)
Oceni članek
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Vransko!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Virtualni asistent
Občinski informator Vransko
Številka: 128
Izšla: 30.11.2016
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
December 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18
09.12.2016
Danes ni dogodkov.
10.12.201 | Šport
IZLET V NEZNANO
16.12.2016 | Družabni dogodki
PRAVLJICA POD KOSTANJI
17.12.2016 | Umetnost
STROGO ZAUPNO - gledališki abonma
10.12.201 | Šport
IZLET V NEZNANO
16.12.2016 | Družabni dogodki
PRAVLJICA POD KOSTANJI
17.12.2016 | Umetnost
STROGO ZAUPNO - gledališki abonma

Bodite prvi pri oddaji mnenja.