Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sreda, 25.01.2017

pretežno jasno
Ponoči bo zmerno do pretežno oblačno, prehodno se bo nekoliko pooblačilo tudi v višjih legah in na Primorskem. Tam se bo burja nekoliko okrepila. Ponekod na jugu bo občasno lahko naletaval sneg. Najnižje jutranje temperature bodo od -12 do -6, na Primorskem okoli 0 stopinj C.
-10°C | -2°C
četrtek, 26.01.2017
-10°C | 0°C
petek, 27.01.2017
-9°C | 0°C
sobota, 28.01.2017
-12°C | 6°C
Opozorila
Torek, 24.1.2017 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
-10°C
-2°C
pretežno jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

Fitnes center Vojnik


ŠPORT

| |
06.06.2015      8:33
A A

Fitnes center Vojnik


Smo društvo za športne in rekreativne dejavnosti in se ukvarjamo s popularizacijo zdravega življenjskega sloga v lokalnem okolišu. To pomeni, da spodbujamo vse športne dejavnosti na naravni naravnanosti giba, da se izognemo posledicam hitrega načina življenja. Delamo v smeri boljšega počutja in ugodne klime, kjer lahko vadeči sproščeno razvijajo motorične sposobnosti.


Štefan Zabret
Štefan Zabret
Deli:

Naša dejavnost obsega tudi razvoj fitnesa v občini Vojnik. Začetki segajo v junij 2014, ko smo prenovili 100 m2 prostora v zgornjem nadstropju stavbe Švic na Prušnikovi 12 (ta leži ob osnovni šoli in nogometnem igrišču) in ga ustrezno dopolnili s športnimi napravami in rekviziti za delo s telesom. Tako smo dali dušo in zagon novi prostočasni dejavnosti v Vojniku in okolici.

 

Fitnes je namenjen širši populaciji ljudi – od začetnikov ali starostnikov (ki bi radi spremenili svoj življenjski slog, bili agilnejši in dovzetnejši za svoje telo) do tekmovalcev (ki ga lahko uporabljajo kot izvrsten pripomoček, da se ustrezno okrepijo na želenih delih telesa). Vadba poteka pod strokovnim nadzorom, zato je odveč strah, da vadeči ne bi prejeli ustreznih informacij.

 

V fitnesu vam nudimo:

  • vadbo po poškodbah in drugih disfunkcijah lokomotornega aparata;
  • popravo drže telesa (vzravnava in estetska drža kot osnova giba) s stabilizacijskimi pripomočki;
  • razvoj triade: mišične moči, vzdržljivosti in gibljivosti (tako za športnike rekreativce kot za športnike tekmovalce);
  • razvoj osnovnih operativnih sposobnosti za starostnike ali začetnike kot temelj za zdrav začetek ukvarjanja s športom;
  • pod budnim očesom strokovnega kadra izgubo odvečne telesne mase (postopno hujšanje);
  • enkrat tedensko skupinsko vadbo za tiste, ki iščejo motivacijo v skupini (gre za nadgradnjo druženja v naših prostorih).

 

Vljudno vabljeni!

 

Štefan Zabret

Foto: Jure Vovk




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Vojnik!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Ogledalo
Številka: 113
Izšla: 08.12.2016
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
Januar 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2
24.01.2017
Danes ni dogodkov.
25.01.2017 | Ostalo
Delavnica Repair Cafe
25.01.2017 | Tečaji in delavnice
DELAVNICA: KAKO DOBITI SLUŽBO
25.01.2017 | Ostalo
Delavnica Repair Cafe
25.01.2017 | Tečaji in delavnice
DELAVNICA: KAKO DOBITI SLUŽBO

Bodite prvi pri oddaji mnenja.