Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za nedelja, 23.04.2017

delno oblačno
Danes bo na Primorskem sončno. Drugod bo spremenljivo oblačno in ponekod bodo občasno še krajevne padavine. Pihal bo veter severnih do vzhodnih smeri. Najvišje dnevne temperature bodo od 12 do 17, na Primorskem do 19 stopinj C.
5°C | 14°C
ponedeljek, 24.04.2017
2°C | 18°C
torek, 25.04.2017
7°C | 21°C
sreda, 26.04.2017
8°C | 19°C
četrtek, 27.04.2017
7°C | 12°C
Opozorila
Nedelja, 23.4.2017 ob 8h
Dodatnega opozorila ni.
5°C
14°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

Fitnes center Vojnik


ŠPORT

| |
06.06.2015      8:33
A A

Fitnes center Vojnik


Smo društvo za športne in rekreativne dejavnosti in se ukvarjamo s popularizacijo zdravega življenjskega sloga v lokalnem okolišu. To pomeni, da spodbujamo vse športne dejavnosti na naravni naravnanosti giba, da se izognemo posledicam hitrega načina življenja. Delamo v smeri boljšega počutja in ugodne klime, kjer lahko vadeči sproščeno razvijajo motorične sposobnosti.


Štefan Zabret
Štefan Zabret
Deli:

Naša dejavnost obsega tudi razvoj fitnesa v občini Vojnik. Začetki segajo v junij 2014, ko smo prenovili 100 m2 prostora v zgornjem nadstropju stavbe Švic na Prušnikovi 12 (ta leži ob osnovni šoli in nogometnem igrišču) in ga ustrezno dopolnili s športnimi napravami in rekviziti za delo s telesom. Tako smo dali dušo in zagon novi prostočasni dejavnosti v Vojniku in okolici.

 

Fitnes je namenjen širši populaciji ljudi – od začetnikov ali starostnikov (ki bi radi spremenili svoj življenjski slog, bili agilnejši in dovzetnejši za svoje telo) do tekmovalcev (ki ga lahko uporabljajo kot izvrsten pripomoček, da se ustrezno okrepijo na želenih delih telesa). Vadba poteka pod strokovnim nadzorom, zato je odveč strah, da vadeči ne bi prejeli ustreznih informacij.

 

V fitnesu vam nudimo:

  • vadbo po poškodbah in drugih disfunkcijah lokomotornega aparata;
  • popravo drže telesa (vzravnava in estetska drža kot osnova giba) s stabilizacijskimi pripomočki;
  • razvoj triade: mišične moči, vzdržljivosti in gibljivosti (tako za športnike rekreativce kot za športnike tekmovalce);
  • razvoj osnovnih operativnih sposobnosti za starostnike ali začetnike kot temelj za zdrav začetek ukvarjanja s športom;
  • pod budnim očesom strokovnega kadra izgubo odvečne telesne mase (postopno hujšanje);
  • enkrat tedensko skupinsko vadbo za tiste, ki iščejo motivacijo v skupini (gre za nadgradnjo druženja v naših prostorih).

 

Vljudno vabljeni!

 

Štefan Zabret

Foto: Jure Vovk




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Vojnik!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Ogledalo
Številka: 114
Izšla: 03.03.2017
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
April 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2
23.04.201 | Ostalo
Pohod na Kunigundo
23.04.2017 | Ostalo
Cvetlični sejem
24.04.2017 | Ostalo
Ocenjevanje salam
24.04.2017 | Ostalo
PRAVLJIČNA URICA Z USTVARJANJEM
25.04.2017 | Ostalo
Koncert pevskih zborov OŠ Vojnik
30.04.2017 | Ostalo
Kresovanje
01.05.201 | Družabni dogodki
Prvomajska budnica
23.04.201 | Ostalo
Pohod na Kunigundo
23.04.2017 | Ostalo
Cvetlični sejem
24.04.2017 | Ostalo
Ocenjevanje salam
24.04.2017 | Ostalo
PRAVLJIČNA URICA Z USTVARJANJEM
25.04.2017 | Ostalo
Koncert pevskih zborov OŠ Vojnik

Bodite prvi pri oddaji mnenja.