Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sobota, 03.12.2016

delno oblačno
Popoldne bo zmerno do pretežno oblačno, le na severovzhodu bo povečini pretežno jasno. Na zahodu ni izključena kakšna kaplja dežja. Na Primorskem bo pihala šibka burja. Najvišje dnevne temperature bodo od 2 do 5, na Primorskem do 10 stopinj C.
-4°C | 4°C
nedelja, 04.12.2016
-4°C | 4°C
ponedeljek, 05.12.2016
-5°C | 7°C
torek, 06.12.2016
-4°C | 10°C
sreda, 07.12.2016
-3°C | 7°C
Opozorila
Sobota, 3.12.2016 ob 16h
Dodatnega opozorila ni.
-4°C
4°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Ostalo

INKONTINENCA


OSTALO

| |
03.10.2013      16:49
A A

INKONTINENCA


Urinska inkontinenca je lahko težka telesna, psihična in ekonomska obremenitev tako za bolnika kot njegove svojce. Prizadene lahko različne starostne skupine prebivalstva spolov, vseh poklicev in družbenih slojev. Dojenčki in mali otroci so edina skupina z dopustno inkontinenco. Inkontinentni pa so lahko še šolski otroci, adolescenti, odrasli in starostniki, pri katerih pa uhajanje ni normalno, čeprav inkontinence ne moremo opredeliti kot bolezensko stanje.


Mateja Kadilnik, mag. farm
Mateja Kadilnik, mag. farm
Deli:

 Uhajanje urina je definirano kot  nesposobnost kontrole mokrenja, kar pomeni, da nam voda uhaja po kapljicah ali v celoti, tudi takrat, ko jo poskušamo zavestno zadržati. Nekako do petega leta starosti bi se naj naučili izločati telesne izločke na socialno primernem kraju in času. To sposobnost imenujemo kontinenca. Ko to sposobnost izgubimo, postanemo inkontinentni.

Problematika inkontinenčnih pacientov je največkrat v tem, da so nekritični, inkontinenco želijo zanikati, saj občutijo zadrego, občutek sramu, predvsem pa strah pred izgubo nad lastnim telesom, zaradi česar lahko zapadejo tudi v stanje depresije.

Pogostost inkontinence je velika (5−10 %, od teh 2/3 starejših od 60 let). Po 60. letu naj bi imelo težave z inkontinenco 15−30 % žensk in moških. Po 65. letu pa, kot navajajo viri, je pri ženskah inkontinenco zaslediti v 25−40 %. Pri  ženskah gre velikokrat za težave, povezane s staranjem in usihanjem hormonov (estrogenov). Pojavi se zmanjšana elastičnost stene in mišic mehurja, kar povzroča nepopolno praznjenje. Težava lahko prizadene tudi mlajše ženske, predvsem kot posledica večjega števila zaporednih porodov.

Prav tako se inkontinenca pojavlja pri starejših moških zaradi povečanega pritiska prostate na izhod mehurja in sečnico, zato pride do nepopolnega praznjenja mehurja. Problem je vedno večplasten, saj je to težava, ki lahko hitro povzroči socialni umik, osamitev in izločitev iz družabnega življenja in okolice. Prav zato je reševanje teh težav potrebno začeti takoj, ko se pojavijo. V današnjem času se inkontinenčne težave lahko v nekaterih primerih povsem odpravijo, zdravijo ali vsaj ustrezno obvladujejo.

Vrst inkontinenc je več, najpogostejše so: stresna, ki kaže kot uhajanje urina ob vsakodnevnih dejavnostih. Pritisk v mehurju se poveča do te mere, da mišice ne morejo zadržati zaprte sečnice, npr. ob kihanju in kašljanju; urgentna, pri kateri gre za prekomerno aktiven mehur. Nastopi kot nenadno nehoteno uhajanje urina po predhodni potrebi po uriniranju. Vzrok je v signalnih poteh živčevja, ki so preveč občutljive. Pacienti največkrat ne uspejo priti pravočasno do stranišča. Pri »overflow« inkontineci gre za uhajanje urina iz prekomerno napolnjenega mehurja. Največkrat je to posledica bolezni, ki prizadene živčevje mehurja, ali ob zaporah pri odtekanju urina.

Znaki urinske inkontinence so: nenadna in huda potreba po uriniranju, uhajanje urina na poti do stranišča, uporaba stranišča več kot 8-krat dnevno in več kot 2-krat na noč, uhajanje vode med smejanjem, kašljanjem, kihanjem, pri fizični aktivnosti, uhajanje urina med spolnimi odnosi.

Najpogostejši vzroki za pojav inkontinence so: težavni in številni porodi, operativni posegi v mali medenici, prekomerna telesna teža in premalo gibanja, obolenja dihal, obolenja sečil, bolezni, ki prizadenejo živčevje (multipla skleroza, sladkorna bolezen, Parkinsonova bolezen …).

Kaj lahko storimo sami?

Izvajamo lahko Keglove vaje, ki so namenjene krepitvi mišic medeničnega dna. Primerne so za ženske in moške. Bolj kompleksna vadba se izvaja ambulantno s pomočjo elektrostimulacije, enostavnejše vaje pa pacienti izvajajo doma. Pri tem je potrebna vztrajnost in doslednost tudi več mesecev. Z okrepljenimi mišicami medeničnega dna se v več kot polovici primerov kontrola zadrževanja urina popolnoma povrne. Priporočljivo je med med uriniranjem večkrat zadržite curek. Potrebno je pitje veliko tekočine (vode, zeliščnih čajev) za normalno delovanje sečil in  vzdrževanje fizične aktivnosti ter uravnavanje telesne teže. Priporočljivo je zmanjšati uživanje nekaterih vrst hrane in pijače. Še posebej se moramo izogibati alkoholu. Ta namreč poveča izločanje vode iz telesa, hkrati pa ima tudi negativen vpliv na živčevje, kar inkontinenco še poslabša.

V kolikor je potrebno zdravljenje z zdravili, le-ta predpiše zdravnik specialist. Operativno zdravljenje pride v poštev za paciente, pri katerih druge oblike zdravljenja niso učinkovite.

Pri inkontinenčnih težavah je zelo pomembna osebna higiena, saj je koža, ki je v daljšem stiku z urinom, pogosto razdražena. Posledica so pogosta vnetja, srbenja, poškodbe kože. Priporoča se uporaba blagih intimnih mil (pH okrog 4). Tudi moški morajo dosledno skrbeti za higieno. Penis naj si umivajo dvakrat na dan z nevtralnim milom in vodo. Posebna pozornost je potrebna pri starejših osebah, ki imajo tanko, suho in poškodovano kožo, saj je ta bolj nagnjena k okužbam.

Na trgu obstaja veliko izdelkov za prestrezanje urina. To so medicinski pripomočki, ki morajo ustrezati standardom za vpijanje urina. Ob pravilni uporabi zagotavljajo zanesljivo suhost, diskretnost in ohranjanje nepoškodovane kože.

Glede na obliko jih razdelimo na: vložke, hlačne predloge in vpojne hlačke.

Glede namena pa se razlikujejo po:

 - Spolu: pri začetnih, lažjih in srednjih oblikah inkontinence so predloge za moške in ženske različne, pri težjih oblikah pa so hlačke in hlačne predloge enake za oba spola.

- Velikosti - pri izbiri hlačnih predlog ali hlačk je pomembna velikost izdelka. Osnovni podatek pri izbiri velikosti je obseg pasu v cm. Nekateri proizvajalci velikosti svojih izdelkov označujejo tudi z oznakami S, M, L, XL, vendar te oznake pri različnih proizvajalcih niso enotne. Izbira velikosti je zelo pomembna, saj premajhen izdelek pomeni neudobje, prevelik pa je preohlapen in težko namestljiv, poveča pa se tudi možnost nevpijanja in puščanja urina. Pri pravilni namestitvi predloge si pomagamo z uporabo bolj oprijetega perila. Predlogo na perilo prilepimo z lepljivim delom, ki se nahaja na zunanji, plastificirani strani predloge.        

- Stopnji vpojnosti - je podatek, koliko tekočine izdelek vpije oziroma zadrži v vpojnem jedru. Proizvajalci vpojnost označujejo s številom kapljic; več kapljic pomeni večjo vpojnost.

 

Avtor: Mateja Kadilnik, mag.farm., Lekarna Vojnik

 

Informativni kotiček

 

Sporočamo vam, da je Lekarna Vojnik odprta od ponedeljka do petka od 8.00 do 18.00 ter ob sobotah od 8.00 do 12.00.

 

V skrbi za vaše zdravje vas lepo pozdravlja kolektiv Lekarne Vojnik.





0 (Bodi prvi!)
Oceni članek
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Vojnik!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Ogledalo
Številka: 112
Izšla: 22.09.2016
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
December 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
04.12.201 | Družabni dogodki
Merjenje krvnega tlaka, sladkorja in holesterola v krvi
04.12.201 | Ostalo
Praznični sejem na vasi
04.12.2016 | Ostalo
Miklavževanje v Pristavi

Bodite prvi pri oddaji mnenja.