Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za ponedeljek, 01.05.2017

pretežno oblačno
Danes bo povečini sončno. Zjutraj bo ponekod v severni in vzhodni Sloveniji nizka oblačnost, ki bo dopoldne razpadla. Popoldne bo oblačnost od zahoda pričela naraščati. Najvišje dnevne temperature bodo od 16 do 21 stopinj C.
2°C | 20°C
torek, 02.05.2017
6°C | 20°C
sreda, 03.05.2017
6°C | 21°C
četrtek, 04.05.2017
7°C | 20°C
petek, 05.05.2017
7°C | 20°C
Opozorila
Ponedeljek, 1.5.2017 ob 6h
Dodatnega opozorila ni.
2°C
20°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Šport

HOJA NA 2 KM V SEVNICI


ŠPORT

| |
06.04.2014      19:31
A A

HOJA NA 2 KM V SEVNICI


V soboto 05. Aprila 2014 ob 8.00 uri sta Zdravstveni dom Sevnica in Klub borilnih veščin Sevnica organizirala tradicionalni preizkus pripravljenosti občanov in občank Sevnice v HOJI na 2 km.


Medicinsko osebje ZD Sevnica
Medicinsko osebje ZD Sevnica
Deli:

Na makadamskem nasipu ob reki Savi v Sevnici se je v soboto, 5. Aprila 2014 zbralo lepo število Sevničank in Sevničanov z željo po preizkusu telesne pripravljenosti, katerih niso prestrašile niti dežne kapljice. Osebni wellness trener Tomislav Novak iz programa »Prej – Potem« je najprej poskrbel, da se je lahko sleherni udeleženec pred samim preizkusom okrepčal s posebnimi krepilnimi napitki. Več o sami vadbi in krepilnih napitkih si lahko pogledate na spletni strani www.prej-potem.com

Po  popisu prisotnih so sledili napotki medicinskega osebja in  kratko ogrevanje z razgibalnimi vajami, nato pa start hoje na 2 km.

Po opravljeni  hoji na 2 km je bil slehernemu udeležencu v cilju izmerjen srčni utrip in glede na čas prehojene poti, njegovo starost in telesno težo, je sledila še računalniška obdelava podatkov.  S pomočjo računalniškega programa je vsak posameznik prejel izračun njegove telesne pripravljenosti, z napotki za nadaljnjo aktivnost.

 

Namen preizkusa je, da se s takšnimi projekti želi spodbuditi čim več občanov, k bolj aktivnemu načinu življenja. Telesna dejavnost namreč v vseh pogledih ugodno vpliva na zdravje in kakovost življenja.

 

Vsi tisti , ki bi si želeli opraviti preizkus pripravljenosti in  se ga sedaj niste mogli udeležiti , vljudno vabljeni  v soboto, 12. Aprila 2014 s pričetkom ob 8:00 uri v Loko pri Zidanem Mostu (sprehajalna pot ob Savi, zborna točka pri prvem pomolu). 




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI Klub borilnih veščin Sevnica? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Klub borilnih veščin Sevnica
Klub borilnih veščin Sevnica
Kozjanska ulica 11
Tel:040 986 262
Koledar dogodkov Preglej vse
Maj 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
01.05.2017
Danes ni dogodkov.
02.05.2017 | Šport
26. tek na Lisco
02.05.2017 | Šport
26. Gorski tek na Lisco
05.05.2017 | Tečaji in delavnice
Ustvarjalnica: Ustvarjanje s sizzix-om
06.05.201 | Turizem
sevniški sejem
06.05.201 | Turizem
Pohod po poti Azelea Boštanj
06.05.2017 | Družabni dogodki
POHOD AZALEJA - VRHEK, TRŽIŠČE
06.05.2017 | Kultura
Pesem Posavja 2017
07.05.201 | Šport
Pohod po Ovnovi poti
08.05.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
08.05.2017 | Tečaji in delavnice
Prvi del tečaja prve pomoči za bodoče voznike in vse, ki želijo znanje obnoviti
08.05.2017 | Družabni dogodki
Grajska tlaka
09.05.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
09.05.2017 | Tečaji in delavnice
Drugi del tečaja prve pomoči za bodoče voznike in vse, ki želijo znanje obnoviti
09.05.2017 | Umetnost
kreaTorek
09.05.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
10.05.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina
10.05.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči potuje - Po poteh Kavkaza (Azerbajdžan, Gruzija, Armenija)
02.05.2017 | Šport
26. tek na Lisco
02.05.2017 | Šport
26. Gorski tek na Lisco
03.05.2017 | Šole in vrtci
Vpis v Glasbeno šolo Sevnica za š. l. 2017/2018 - ZBIRANJE PRIJAV 3.–15. maj 2017
03.05.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina
03.05.2017 | Umetnost
Radogost večer - gost Davor Lipej in fotografi iz Brežic

Bodite prvi pri oddaji mnenja.