Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za četrtek, 23.03.2017

delno oblačno
Ponoči bo sprva pretežno oblačno, proti jutru pa se bo na vzhodu delno zjasnilo.
6°C | 22°C
petek, 24.03.2017
7°C | 22°C
sobota, 25.03.2017
4°C | 16°C
nedelja, 26.03.2017
5°C | 10°C
Opozorila
Sreda, 22.3.2017 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
6°C
22°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST


OBVESTILA

| |
25.04.2016      13:41
A A

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST



Deli:

Naj gibanje postane slehernemu človeku način življenja. Telesna dejavnost namreč v vseh pogledih ugodno vpliva na zdravje, prispeva k boljši kakovosti življenja tako v telesnem kot v psihosocialnem pogledu. Že 30 minut zmerne telesne dejavnosti dnevno, kot je na primer hitra hoja, koristi zdravju odraslega človeka. V ta namen bosta Zdravstveni dom Sevnica in Klub borilnih veščin Sevnica  v sodelovanju z Inštitutom za varovanje zdravja CINDI Slovenija izvedla tradicionalni brezplačni preizkus telesne pripravljenosti:

1)   TEST HOJE na 2 km  (organizator Zdravstveni dom Sevnica)

TEST HOJE na 2 km se izvede brezplačno za vse udeležence v soboto dne 14.05.2016 s pričetkom ob 08.00 uri na makadamskem nasipu ob Srednji šoli Sevnica na Savski cesti.  Start je z dvorišča izpred Srednje šole Sevnica.  Rezultate testa pridobimo z  računalniškim programom. Pri izračunu vrednosti se bo upoštevala starost udeleženca, telesna višina, telesna teža, srčni utrip ob prihodu na cilj in čas »hitre« hoje izmerjen po 2 km ob prihodu na cilj.

2)   COOPERJEV TEST zmogljivosti (organizator Klub borilnih veščin Sevnica)

-       TEK za ženske na 1600 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka) in

-       TEK za moške na 2400 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka).

COOPERJEV TEST za moške in ženske se izvede uro kasneje ob 09:00 uri s prijavami preko e-pošte na kbv.sevnica@gmail.com najkasneje do 12.5.2016. Vsa navodila prejmete neposredno na samem prizorišču. Priporočamo, da pridete v športni opremi, za vse ostalo pa bo poskrbljeno s strani medicinskega osebja Zdravstvenega doma Sevnica in članov Kluba borilnih veščin Sevnica!

Vljudno vabljeni!                     

»Hoja je najboljše človekovo zdravilo«  - Hipokrat-




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI Klub borilnih veščin Sevnica? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Klub borilnih veščin Sevnica
Klub borilnih veščin Sevnica
Kozjanska ulica 11
Tel:040 986 262
Koledar dogodkov Preglej vse
Marec 22 23 24 25 27 28 29 30 31 1
22.03.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina z Gaelle
22.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči in energijsko razvajanje: Irena Šafer
23.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
23.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pogovor z mladimi: Družabna omrežja - ZA in PROTI
23.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico
24.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pilates za otroke in mladostnike
24.03.2017 | Družabni dogodki
Večer družabnih iger: karte
25.03.2017 | Kultura
Literarne delavnice z Rudijem Stoparjem
25.03.2017 | Družabni dogodki
Družabno srečanje s prostovoljci
25.03.2017 | Kultura
Svetovni dan lutk 2017
25.03.2017 | Kultura
Razstava Milana Razborška: Križev pot
25.03.2017 | Kultura
Koncert Andrej Guček Trio, predstavitev CDja
27.03.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
28.03.201 | Kultura
Predavanje: dr. Dušan Plut
28.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
28.03.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
30.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
30.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico
30.03.2017 | Ostalo
Potopisno predavanje "Oman"
31.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pilates za otroke in mladostnike
31.03.2017 | Družabni dogodki
Večer družabnih iger: iskanje besed
22.03.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina z Gaelle
22.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči in energijsko razvajanje: Irena Šafer
23.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
23.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pogovor z mladimi: Družabna omrežja - ZA in PROTI
23.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico

Bodite prvi pri oddaji mnenja.