Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za torek, 23.05.2017

delno oblačno
Danes bo povečini sončno, predvsem popoldne bodo v notranjosti Slovenije nastale krajevne plohe in nevihte. Najvišje dnevne temperature bodo od 23 do 27 stopinj C.
11°C | 26°C
sreda, 24.05.2017
13°C | 25°C
četrtek, 25.05.2017
8°C | 20°C
petek, 26.05.2017
7°C | 23°C
sobota, 27.05.2017
11°C | 24°C
Opozorila
Torek, 23.5.2017 ob 6h
Dodatnega opozorila ni.
11°C
26°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST


OBVESTILA

| |
25.04.2016      13:41
A A

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST



Deli:

Naj gibanje postane slehernemu človeku način življenja. Telesna dejavnost namreč v vseh pogledih ugodno vpliva na zdravje, prispeva k boljši kakovosti življenja tako v telesnem kot v psihosocialnem pogledu. Že 30 minut zmerne telesne dejavnosti dnevno, kot je na primer hitra hoja, koristi zdravju odraslega človeka. V ta namen bosta Zdravstveni dom Sevnica in Klub borilnih veščin Sevnica  v sodelovanju z Inštitutom za varovanje zdravja CINDI Slovenija izvedla tradicionalni brezplačni preizkus telesne pripravljenosti:

1)   TEST HOJE na 2 km  (organizator Zdravstveni dom Sevnica)

TEST HOJE na 2 km se izvede brezplačno za vse udeležence v soboto dne 14.05.2016 s pričetkom ob 08.00 uri na makadamskem nasipu ob Srednji šoli Sevnica na Savski cesti.  Start je z dvorišča izpred Srednje šole Sevnica.  Rezultate testa pridobimo z  računalniškim programom. Pri izračunu vrednosti se bo upoštevala starost udeleženca, telesna višina, telesna teža, srčni utrip ob prihodu na cilj in čas »hitre« hoje izmerjen po 2 km ob prihodu na cilj.

2)   COOPERJEV TEST zmogljivosti (organizator Klub borilnih veščin Sevnica)

-       TEK za ženske na 1600 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka) in

-       TEK za moške na 2400 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka).

COOPERJEV TEST za moške in ženske se izvede uro kasneje ob 09:00 uri s prijavami preko e-pošte na kbv.sevnica@gmail.com najkasneje do 12.5.2016. Vsa navodila prejmete neposredno na samem prizorišču. Priporočamo, da pridete v športni opremi, za vse ostalo pa bo poskrbljeno s strani medicinskega osebja Zdravstvenega doma Sevnica in članov Kluba borilnih veščin Sevnica!

Vljudno vabljeni!                     

»Hoja je najboljše človekovo zdravilo«  - Hipokrat-




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI Klub borilnih veščin Sevnica? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Klub borilnih veščin Sevnica
Klub borilnih veščin Sevnica
Kozjanska ulica 11
Tel:040 986 262
Koledar dogodkov Preglej vse
Maj 23 24 25 26 27 28 29 30 31 1
23.05.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
23.05.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
23.05.2017 | Umetnost
kreaTorek
26.05.2017 | Tečaji in delavnice
Ustvarjalnica: Ustvarjanje s sizzix-om
26.05.2017 | Kultura
kreaTorek - revija unikatnih oblačil
27.05.201 | Šport
15. Veteranski rokometni turnir
27.05.2017 | Družabni dogodki
Tematski večeri: Dan mladosti
29.05.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
30.05.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
30.05.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
30.05.2017 | Umetnost
kreaTorek
31.05.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina
23.05.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
23.05.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
23.05.2017 | Umetnost
kreaTorek
24.05.2017 | Kultura
Revija predšolskih in mlajših šolskih pevskih zborov občine Sevnica - Ringaraja 2017
24.05.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina

Bodite prvi pri oddaji mnenja.