Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sobota, 25.02.2017

jasno
Zvečer in del noči bo oblačno s padavinami. Meja sneženja se bo v prvi polovici noči spustila do nadmorske višine okoli 500 m. Na Primorskem bo zapihala zmerna burja. V drugem delu noči bodo padavine ponehale in do jutra se bo od severa že večinoma razjasnilo. Najnižje jutranje temperature bodo od -1 do 5, v alpskih dolinah do -5 stopinj C.
0°C | 11°C
nedelja, 26.02.2017
-5°C | 12°C
ponedeljek, 27.02.2017
2°C | 15°C
torek, 28.02.2017
4°C | 15°C
sreda, 01.03.2017
2°C | 15°C
Opozorila
Petek, 24.2.2017 ob 19h
V drugem delu noči in v soboto dopoldne bo burja predvsem na območju Vipavske doline v sunkih lahko dosegala hitrost med 90 in 100 km/h. Nato bo slabela.
0°C
11°C
jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST


OBVESTILA

| |
25.04.2016      13:41
A A

HOJA na 2 km in COOPERJEV TEST



Deli:

Naj gibanje postane slehernemu človeku način življenja. Telesna dejavnost namreč v vseh pogledih ugodno vpliva na zdravje, prispeva k boljši kakovosti življenja tako v telesnem kot v psihosocialnem pogledu. Že 30 minut zmerne telesne dejavnosti dnevno, kot je na primer hitra hoja, koristi zdravju odraslega človeka. V ta namen bosta Zdravstveni dom Sevnica in Klub borilnih veščin Sevnica  v sodelovanju z Inštitutom za varovanje zdravja CINDI Slovenija izvedla tradicionalni brezplačni preizkus telesne pripravljenosti:

1)   TEST HOJE na 2 km  (organizator Zdravstveni dom Sevnica)

TEST HOJE na 2 km se izvede brezplačno za vse udeležence v soboto dne 14.05.2016 s pričetkom ob 08.00 uri na makadamskem nasipu ob Srednji šoli Sevnica na Savski cesti.  Start je z dvorišča izpred Srednje šole Sevnica.  Rezultate testa pridobimo z  računalniškim programom. Pri izračunu vrednosti se bo upoštevala starost udeleženca, telesna višina, telesna teža, srčni utrip ob prihodu na cilj in čas »hitre« hoje izmerjen po 2 km ob prihodu na cilj.

2)   COOPERJEV TEST zmogljivosti (organizator Klub borilnih veščin Sevnica)

-       TEK za ženske na 1600 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka) in

-       TEK za moške na 2400 m (ugotavljanje telesne sposobnosti – čas teka).

COOPERJEV TEST za moške in ženske se izvede uro kasneje ob 09:00 uri s prijavami preko e-pošte na kbv.sevnica@gmail.com najkasneje do 12.5.2016. Vsa navodila prejmete neposredno na samem prizorišču. Priporočamo, da pridete v športni opremi, za vse ostalo pa bo poskrbljeno s strani medicinskega osebja Zdravstvenega doma Sevnica in članov Kluba borilnih veščin Sevnica!

Vljudno vabljeni!                     

»Hoja je najboljše človekovo zdravilo«  - Hipokrat-




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI Klub borilnih veščin Sevnica? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Klub borilnih veščin Sevnica
Klub borilnih veščin Sevnica
Kozjanska ulica 11
Tel:040 986 262
Koledar dogodkov Preglej vse
Februar 24 25 26 27 28 1 2 3 4 5
24.02.2017 | Družabni dogodki
Počitnice v MC: Lan party
25.02.2017 | Družabni dogodki
Srečanje prostovoljcev
27.02.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
27.02.2017 | Šport
Športnik leta občine Sevnica 2016
28.02.201 | Kultura
Ženske
28.02.2017 | Ostalo
Pogovorni večer z gostoma Rafkom in Nado Irolič
28.02.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči pustuje z otroki
28.02.2017 | Šport
Tai chi
02.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
02.03.2017 | Tečaji in delavnice
Srečanje prostovoljcev programa Večgeneracijski center Posavje
02.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico
03.02. - 28.02.2017 | Ostalo
Razstava likovnih del Sonje Tkalec
03.03.201 | Ostalo
Barve življenja – razstava enkavstik Slavice Bošnjak
03.03.201 | Turizem
Degustacija na notranji kmečki tržnici
03.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pilates za otroke in mladostnike
03.03.2017 | Družabni dogodki
Večer družabnih iger: kviz VEM
04.03.201 | Turizem
Sevniški mesečni sejem
04.03.2017 | Šport
5. tek za Sevniški pokal
04.03.2017 | Tečaji in delavnice
Delavnica izdelovanja amuletov
24.02.2017 | Družabni dogodki
Počitnice v MC: Lan party
25.02.2017 | Družabni dogodki
Srečanje prostovoljcev
26.02.2017 | Družabni dogodki
20. Licitacija krač in salam pri sv. Joštu pod Lisco
26.02.2017 | Družabni dogodki
Tradicionalno pustovanje v Športni dvorani Sevnica
27.02.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence

Bodite prvi pri oddaji mnenja.