Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za ponedeljek, 05.12.2016

pretežno oblačno
Ponoči se bo oblačnost od jugozahoda prehodno širila tudi nad osrednjo in del vzhodne Slovenije. Po nekaterih nižinah bo zjutraj megla. Najnižje jutranje temperature bodo od -7 do -2, na Primorskem od 0 do 5 stopinj C.
-2°C | 2°C
torek, 06.12.2016
-4°C | 8°C
sreda, 07.12.2016
-3°C | 4°C
četrtek, 08.12.2016
-7°C | 5°C
petek, 09.12.2016
0°C | 9°C
Opozorila
Nedelja, 4.12.2016 ob 16h
Dodatnega opozorila ni.
-2°C
2°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Dogodki

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni ......


DOGODKI

| |
24.10.2013      12:17
A A

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni telesni teži v MC Sevnica


V soorganizaciji Lions Cluba Krško, Družinskega inštituta Zaupanje in KŠTM Sevnica je v torek, 22.10., v Mladinskem centru Sevnica potekalo zanimivo in informativno predavanje dr. Jurija Pesjaka o zdravem prehranjevanju, prekomerni telesni teži in hujšanju.


Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Deli:

Dr. Pesjak je v predavanju predstavil okvire, v katerih naj bi se gibala posameznikova telesna teža, ter vpliv prekomerne teže na razvoj različnih bolezni. Opozoril je na pomen ustreznega prehranjevanja in gibanja, pri katerem je pomembno, da je redno (večino dni v tednu) in naj traja zdržema vsaj štirideset minut. Le tako namreč prihaja do ustreznega izgubljanja odvečne telesne teže. Ključnega pomena za ustrezno hujšanje je vztrajnost in sprememba v načinu razmišljanja, ki lahko prinese dolgoročne rezultate. Dr. Pesjak je tudi izpostavil pozitivni pristop pri doseganju spremembe, kar vključuje medsebojno podporo družinskih članov, skupna prizadevanja in pripravljenost, da tudi ob morebitnih neuspehih vedno znova poskušamo priti do želenih sprememb.

 

Na srečanju so se na kratko predstavili tudi člani Lions Cluba Krško, pobudniki izvedbe predavanja.

 

Vir: Družinski inštitut Zaupanje, foto: Damijan Ganc





0 (Bodi prvi!)
Oceni članek
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Sevnica!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Grajske novice
Številka: 112 AVGUST 2016
Izšla: 25.07.2016
Poglej Pdf
Prelistaj E-izdajo
Koledar dogodkov Preglej vse
December 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
06.12.201 | Kultura
Predavanje , predstavitev knjige
06.12.201 | Turizem
Sprememba predavanja
08.12.2016 | Šole in vrtci
Čarobni obisk Gradu Sevnica
08.12.2016 | Šole in vrtci
Pravljični kino s čajanko
09.12.2016 | Družabni dogodki
Vencember: Zapojmo skupaj

Bodite prvi pri oddaji mnenja.