Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za petek, 20.01.2017

jasno
Danes bo na Primorskem pretežno jasno, burja bo počasi slabela. Drugod po Sloveniji bo sprva pretežno oblačno, sredi dneva in popoldne pa se bo večinoma delno zjasnilo, le na jugu bo ostalo bolj oblačno. Ponekod bo še pihal severovzhodni veter, ki pa bo slabel. Najvišje dnevne temperature bodo od -3 do 1, na Primorskem okoli 5 stopinj.
-9°C | -1°C
sobota, 21.01.2017
-14°C | -2°C
nedelja, 22.01.2017
-13°C | -1°C
ponedeljek, 23.01.2017
-13°C | 1°C
Opozorila
Četrtek, 19.1.2017 ob 9h
Burja na Primorskem bo počasi slabela, a bodo danes do večera njeni najmočnejši sunki še lahko dosegali hitrost okoli 100 km/h.
-9°C
-1°C
jasno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Dogodki

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni ......


DOGODKI

| |
24.10.2013      12:17
A A

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni telesni teži v MC Sevnica


V soorganizaciji Lions Cluba Krško, Družinskega inštituta Zaupanje in KŠTM Sevnica je v torek, 22.10., v Mladinskem centru Sevnica potekalo zanimivo in informativno predavanje dr. Jurija Pesjaka o zdravem prehranjevanju, prekomerni telesni teži in hujšanju.


Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Deli:

Dr. Pesjak je v predavanju predstavil okvire, v katerih naj bi se gibala posameznikova telesna teža, ter vpliv prekomerne teže na razvoj različnih bolezni. Opozoril je na pomen ustreznega prehranjevanja in gibanja, pri katerem je pomembno, da je redno (večino dni v tednu) in naj traja zdržema vsaj štirideset minut. Le tako namreč prihaja do ustreznega izgubljanja odvečne telesne teže. Ključnega pomena za ustrezno hujšanje je vztrajnost in sprememba v načinu razmišljanja, ki lahko prinese dolgoročne rezultate. Dr. Pesjak je tudi izpostavil pozitivni pristop pri doseganju spremembe, kar vključuje medsebojno podporo družinskih članov, skupna prizadevanja in pripravljenost, da tudi ob morebitnih neuspehih vedno znova poskušamo priti do želenih sprememb.

 

Na srečanju so se na kratko predstavili tudi člani Lions Cluba Krško, pobudniki izvedbe predavanja.

 

Vir: Družinski inštitut Zaupanje, foto: Damijan Ganc




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Sevnica!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Grajske novice
Številka: AVGUST 2016
Izšla: 25.07.2016
Poglej Pdf
Prelistaj E-izdajo

Bodite prvi pri oddaji mnenja.