Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za četrtek, 02.03.2017

delno oblačno
Ponoči bo pretežno jasno, ponekod po kotlinah bo proti jutru nastala megla. Najnižje jutranje temperature bodo od -4 do 1, na Primorskem okoli 4 stopinje.
1°C | 16°C
petek, 03.03.2017
3°C | 14°C
sobota, 04.03.2017
2°C | 19°C
nedelja, 05.03.2017
4°C | 13°C
ponedeljek, 06.03.2017
3°C | 11°C
Opozorila
Sreda, 1.3.2017 ob 19h
Predvsem v južnih in zahodnih Julijcih je velika nevarnost snežnih plazov (4. stopnja).
1°C
16°C
delno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Dogodki

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni ......


DOGODKI

| |
24.10.2013      12:17
A A

Predavanje o zdravi prehrani in prekomerni telesni teži v MC Sevnica


V soorganizaciji Lions Cluba Krško, Družinskega inštituta Zaupanje in KŠTM Sevnica je v torek, 22.10., v Mladinskem centru Sevnica potekalo zanimivo in informativno predavanje dr. Jurija Pesjaka o zdravem prehranjevanju, prekomerni telesni teži in hujšanju.


Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Predavanje dr. Pesjaka je udeležence spodbudilo k razmisleku o zdravem načinu življenja
Deli:

Dr. Pesjak je v predavanju predstavil okvire, v katerih naj bi se gibala posameznikova telesna teža, ter vpliv prekomerne teže na razvoj različnih bolezni. Opozoril je na pomen ustreznega prehranjevanja in gibanja, pri katerem je pomembno, da je redno (večino dni v tednu) in naj traja zdržema vsaj štirideset minut. Le tako namreč prihaja do ustreznega izgubljanja odvečne telesne teže. Ključnega pomena za ustrezno hujšanje je vztrajnost in sprememba v načinu razmišljanja, ki lahko prinese dolgoročne rezultate. Dr. Pesjak je tudi izpostavil pozitivni pristop pri doseganju spremembe, kar vključuje medsebojno podporo družinskih članov, skupna prizadevanja in pripravljenost, da tudi ob morebitnih neuspehih vedno znova poskušamo priti do želenih sprememb.

 

Na srečanju so se na kratko predstavili tudi člani Lions Cluba Krško, pobudniki izvedbe predavanja.

 

Vir: Družinski inštitut Zaupanje, foto: Damijan Ganc




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Sevnica!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Koledar dogodkov Preglej vse
Marec 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
02.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
02.03.2017 | Tečaji in delavnice
Srečanje prostovoljcev programa Večgeneracijski center Posavje
02.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico
03.03.201 | Ostalo
Barve življenja – razstava enkavstik Slavice Bošnjak
03.03.201 | Turizem
Degustacija na notranji kmečki tržnici
03.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pilates za otroke in mladostnike
03.03.2017 | Družabni dogodki
Večer družabnih iger: kviz VEM
04.03.201 | Turizem
Sevniški mesečni sejem
04.03.2017 | Šport
5. tek za Sevniški pokal
04.03.2017 | Tečaji in delavnice
Delavnica izdelovanja amuletov
07.03.201 | Kultura
Predstavitev študentke
07.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
07.03.2017 | Tečaji in delavnice
Drugi del tečaja prve pomoči za bodoče voznike in vse, ki želijo znanje obnoviti
07.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pogovor z mladimi: Medvrstniško nasilje
07.03.2017 | Tečaji in delavnice
TAI CHI
08.03.2017 | Tečaji in delavnice
Francoščina z Gaelle
08.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči in lepota: ličenje z Barbaro Flisek
09.03.2017 | Tečaji in delavnice
Skupinske psihosocialne igre za otroke in mlade
09.03.2017 | Šport
Turnir v namiznem tenisu
09.03.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči bere pravljico
09.03.2017 | Ostalo
Literarni večer Društva upokojencev Sevnica
10.03.2017 | Tečaji in delavnice
Pilates za otroke in mladostnike
10.03.2017 | Družabni dogodki
Večer družabnih iger: ACTIVITY party

Bodite prvi pri oddaji mnenja.