Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za torek, 21.02.2017

pretežno oblačno
Ponoči bo sprva pretežno jasno, proti jutru se bo zmerno pooblačilo. Najnižje jutranje temperature bodo od -2 do 3, ob morju okoli 5 stopinj C.
2°C | 12°C
sreda, 22.02.2017
2°C | 16°C
četrtek, 23.02.2017
7°C | 15°C
petek, 24.02.2017
8°C | 14°C
Opozorila
Ponedeljek, 20.2.2017 ob 18h
Dodatnega opozorila ni.
2°C
12°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Dogodki

MISELNA BANKA NA GRADU SEVNICA


DOGODKI

| |
20.07.2015      20:12
A A

MISELNA BANKA NA GRADU SEVNICA


Kariera, zdravje, odnosi, finance, telesna teža so le nekatera od področij, ki jih želimo izboljšati, a pogosto ne dosežemo želenega rezultata. Kakšna je skrivnost uspeha, nam je v nedeljo, 19. 7. 2015, na sevniškem gradu zaupala Petra Guštin, hipnoterapevtka iz Celja, ki se je izobraževala tudi v tujini.


Deli:

Predstavila je zelo učinkovito metodo, imenovano miselna banka, ki deluje na subtilnem nivoju podzavestnega uma. Izoblikoval jo je dr. John Kappas, ki je pomagal spremeniti navade že več kot 250.000 ljudi. Primerna je za kratkoročne cilje, ki jih lahko dosežemo v nekaj mesecih, potrebujemo pa le 3–5 min časa zvečer pred spanjem.

Podzavestni um ima nekaj zelo močnih tendenc in tako hočemo zaradi omejenih miselnih vzorcev kljub trpljenju ostati v znani situaciji. Revež zato težje postane milijonar kot nekdo iz bogatejše družine, ki ima že od začetka vgrajene drugačne miselne vzorce. Ko pridemo do kritične točke, se povzpnemo do zgornje meje uspeha, kakršnega poznamo sedaj, z omenjeno metodo pa jo dvigujemo.

Recept za uspeh vsebuje 5 elementov: verjetje (sprejetje odgovornosti za svoj uspeh), dnevno utrditev, ročno pisavo s pisanimi črkami, sanje in magičnih 30 minut. Ročno pisanje zvečer potuje direktno v podzavestni um in reprogramira miselne vzorce. Podzavestni um ne pozna razlike med fantazijo in resnico, zato ga prevaramo s trikom in napišemo pogodbo z miselno banko, vsak večer pa v dnevnik beležimo dogajanje v zvezi s ciljem in afirmacije v sedanjiku.

Najboljše si je zastaviti več ciljev, npr. 3 uravnotežene, saj če se preveč fokusiramo na enega, lahko trpijo druga področja. Zavedati se je treba, da več, kot imamo ciljev, bolj se razprši energija. S fokusom na cilje pritegnemo vse, kar je povezano z njimi (ljudi, dogodke, situacije …) in postanemo veliko bolj dojemljivi. Osredotočenost uma pomeni, da smo ob pravem času na pravem mestu s pravimi ljudmi.

Metodo miselne banke uporabljamo redno, čeprav se ob tem počutimo še tako neumno. Predavateljica nas poziva, da kljub temu vztrajamo, saj so rezultati presenetljivi. Velja poskusiti, mar ne?

Lucija Rap




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Sevnica!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Koledar dogodkov Preglej vse
Februar 20 21 22 23 24 25 26 27 28 1
21.02.201 | Ostalo
Pravni nasveti
24.02.2017 | Družabni dogodki
Počitnice v MC: Lan party
25.02.2017 | Družabni dogodki
Srečanje prostovoljcev
27.02.2017 | Tečaji in delavnice
Slovenščina za priseljence
27.02.2017 | Šport
Športnik leta občine Sevnica 2016
28.02.201 | Kultura
Ženske
28.02.2017 | Družabni dogodki
Graščakova hči pustuje z otroki
28.02.2017 | Ostalo
Pogovorni večer z gostoma Rafkom in Nado Irolič
28.02.2017 | Šport
Tai chi
20.02.2017 | Šport
Počitnice v MC: bowling
20.02.2017 | Kultura
Koncert Andrej Guček Trio, predstavitev CDja
21.02.201 | Ostalo
Pravni nasveti
22.02.2017 | Ostalo
Počitniška ustvarjalnica za otroke
22.02.2017 | Tečaji in delavnice
Počitnice v MC: uporabno ustvarjanje iz starega v novo

Bodite prvi pri oddaji mnenja.