Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sreda, 22.02.2017

pretežno oblačno
Ponoči bo zmerno do pretežno oblačno. Najnižje jutranje temperature bodo od -1 do 4, ob morju 6 stopinj C.
1°C | 13°C
četrtek, 23.02.2017
2°C | 12°C
petek, 24.02.2017
9°C | 11°C
sobota, 25.02.2017
1°C | 9°C
nedelja, 26.02.2017
-4°C | 10°C
Opozorila
Torek, 21.2.2017 ob 19h
Dodatnega opozorila ni.
1°C
13°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice

Priprave na 20. Ljubljanski maraton


ŠPORT

| |
20.08.2015      12:19
A A

Priprave na 20. Ljubljanski maraton


Triatlonski Klub Trisport organizira 8-tedenske tekaške priprave na jubilejni 20. Ljubljanski Maraton, ki letos poteka 25.10.2015. Pričetek treningov bo 1. septembra 2015.


Deli:

Vadba bo potekala na več nivojih, zato vabijo popolne začetnike, ki iščejo osnovne informacije o teku, kot tudi izkušene tekače, ki si želijo strokovne pomoči pri izboljšanju svojih rezultatov. Poleg vzdržljivostne vadbe bodo veliko časa posvetili tudi izboljšanju vaše tekaške tehnike. Vaša trenerja bosta Aleš Sušnik in Tomaž Planko, občasno pa se bo na treningih pridružil tudi Klemen Laurenčak.

 

Zbirno mesto je na stadionu v Mekinjah pri Kamniku. Treningi bodo trajali od 60 do 90 minut, odvisno od skupine in posameznega treninga.

 

Programi

  • Prvič na 10km / Nadaljevalni 10km
  • Prvič na 21km / Nadaljevalni 21km
  • Prvič na maraton / Nadaljevalni maraton
  • Rekreativni program (brez udeležbe na maratonu)

Skupine bodo oblikovane glede na vaše predznanje in sposobnosti.

 

Vodeni treningi bodo potekali 3x tedensko od torka 01.09.2015 naprej v naslednjih terminih:

  • torek ob 18:00
  • četrtek ob 18:00
  • sobota ob 9:00

Cena za 8-tedenski program:

  • 50€ - vodeni treningi in plan
  • 80€ (77€ za tiste z lastnim čipom) - vodeni treningi, plan in skupinska prijava le do zapolnitve zakupljenih mest

Prijave so možne na povezavi do 31.8.2014, za tiste, ki želite tudi skupinsko prijavo na tekmovanje, pa je prijava zaželena do 17.8., ker se dan kasneje zapirajo skupne prijave in kasneje ne garantiramo, da bodo mesta še na voljo.

 

Informacije o treningih, tekaške plane in ostale aktualne zadeve bodo pošiljali po e-pošti le tistim, ki se boste prijavili prek spletnega obrazca in poravnali obveznosti.

 

Za vse udeležence vadbe bo na voljo tudi svetovanje in popust pri nakupu tekaških copat in ostale tekaške opreme.

 

Dodatne informacije:

 

e-mail: ales1susnik@gmail.com

tel: 031 581 016 (Aleš)




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Nazarje!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!