Program je namenjen vsem, ki bi radi izboljšali kakovost svojega življenja. Stres je najpogostejši vzrok za slabo počutje, skrhane medsebojne odnose, neučinkovitost pri delu in nastanek bolezni. Na delavnici boste spoznali mehanizme zaradi katerih nastane stres, najpogostejše vzroke za nastanek stresa in tehnike za lažje obvladovanje stresa. Delavnica je praktično naravnana, kar pomeni, da se boste naučili tehnik, ki jih lahko uporabljate v vsakodnevnem življenju.

Delavnico še posebej priporočamo:
• Ljudem, ki ugotavljajo, da jim primanjkuje časa.
• Ljudem, ki so pod stalnimi pritiski.
• Ljudem, ki čutijo pomanjkanje energije.
• Ljudem, ki pogosto čutijo simptome stresa (nespečnost, glavoboli, zaprtost, živčnost ipd.).

Vsebina:
• Človek kot energijsko bitje.
• Mehanizmi nastanka stresa.
• Najpogostejši vzroki za nastanek stresa.
• Tehnike za doseganje energijskega ravnovesja za lažje obvladovanje stresa.

Predavatelj:
Dr. Franc Gider, je po izobrazbi doktor biomedicinske tehnike, po poklicu pa poslovni svetovalec, predavatelj in mentor. Ukvarja se z obvladovanjem stresa, razvojem zaposlenih in sistemi stalnih izboljšav. Bogato znanje, ki ga je pridobil na številnih seminarjih, konferencah in tečajih po svetu (od Amerike prek Evrope in Azije do Avstralije) je nadgrajeval z lastnimi izkušnjami kot raziskovalec, svetovalec in menedžer. Tehnike, ki jih boste spoznali na delavnici, je sam praktično preizkusil v svojem življenju.

Več info o dogodku: https://www.facebook.com/events/863054507159797/