Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za sobota, 03.12.2016

pretežno oblačno
Ponoči se bo postopno pooblačilo. Zjutraj bo marsikje megla ali nizka oblačnost. Jutranje temperature bodo od -5 do -2, na Primorskem okoli 5 stopinj C.
-1°C | 10°C
nedelja, 04.12.2016
-1°C | 11°C
ponedeljek, 05.12.2016
-1°C | 12°C
torek, 06.12.2016
-3°C | 11°C
sreda, 07.12.2016
0°C | 12°C
Opozorila
Petek, 2.12.2016 ob 17h
Dodatnega opozorila ni.
-1°C
10°C
pretežno oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Zdravje in lepota

Čemaž, vsestransko uporabno zelišče


DOGODKI, DRUŠTVA, ZDRAVJE IN LEPOTA

| |
08.04.2015      7:00
A A

Čemaž, vsestransko uporabno zelišče


Že pred koncem zime nas ob potokih in vlažnih gozdnih tleh pozdravijo zelene, po česnu dišeče blazinice čemaža.


Priprava čemaževega namaza (foto: Majda Rejec)
Priprava čemaževega namaza (foto: Majda Rejec)
Deli:

Kmalu po novem letu so pokukali iz zemlje prvi čemaževi listi. Zlasti veliko ga raste ob potokih ter v senčnih in vlažnih gozdovih. Ne raste posamezno, pač pa tvori prave zelene blazinice.

Pri nabiranju čemaža moramo biti skrajno previdni, da ga ne zamenjamo s strupenim jesenskim podleskom, ki požene iz zemlje skoraj istočasno s čemažem, poleg tega pogosto rasteta tudi v bližini. Jesenski podlesek je namreč nevarna zel, ki že v majnih količinah povzroči smrt. Lahko bi ga zamenjali tudi s šmarnico, zlasti še, če ga nabiramo proti sredini aprila, ko iz zemlje poženejo tudi šmarnice. Če nismo ravno dobri poznavalci čemaža, potem ga raje ne nabirajmo, oziroma se prepričajmo, da gre za čemaž s tem, da liste povohamo. Slednji močno dišijo po česnu, od tod je dobil tudi ime – medvedji česen. Užitni niso le listi, temveč tudi cvetni popki in čebulice.

Kako zdrav in vsestransko uporaben je čemaž, smo spoznali na delavnici v medgeneracijskem centru v Desklah. Najprej smo se podali ob strugi potoka Rohot navzgor in si nabrali mladih čemaževih listov. Dobro smo si jih ogledali, da ne bi prišlo do neljube zamenjave s podobnimi strupenimi zelmi. Na delavnici smo spoznali njegovo uporabo v zdravilstvu – kot sredstvo za zniževanje slabega holesterola, krvnega tlaka, za prečiščevanje telesa in za zdravljenje ran, ki se slabo celijo – in seveda v kulinariki, kjer ga lahko uporabimo v vseh jedeh, v katerih običajno uporabljamo česen.

Zatorej, s koncem zime lahko spremenimo tudi svoj jedilnik, pri čemer nam je v veliko pomoč prav čemaž. S sesekljanimi listi začinimo regratovo solato, testenine, rižoto, iz njega pripravimo okusne juhe, krompirjeve cmoke, jajčne omlete, pripravimo čemaževe štruklje, pite, in še in še lahko ustvarjamo in eksperimentiramo. Nadvse okusen je čemažev namaz s skuto, pa tudi pesto je enkraten.

 

Za pokušino si oglejte in preizkusite naslednji recept za pesto.

Potrebujemo:

-          200 g mladih čemaževih listov

-           50 g mletih orehov

-          100 g naribanega parmezana

-          2 žlici limoninega soka

-          poper

-          sol

Oprane in osušene čemaževe liste drobno zmeljemo v mešalniku, dodamo orehe, parmezan in limonin sok. Dodamo še oljčno olje, in sicer toliko, da je zmes primerno gosta. Začinimo po okusu. Shranimo v steklene kozarčke z navojem. Na vrh prilijemo nekaj kapljic oljčnega olja, da preprečimo dostop zraka. Kozarčke zapremo in shranimo v hladilniku, kjer lahko pesto počaka nekaj tednov.

 

Pa dober tek!

Napisala: Majda Rejec





0 (Bodi prvi!)
Oceni članek
NE ZAMUDI VEČ NOBENE POMEMBNE NOVICE ALI DOGODKA IZ TVOJEGA KRAJA! x
Naroči se na brezplačno tedensko e-izdajo in bodi na tekočem o dogajanju v tvoji občini Kanal ob Soči!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Lokalni časopis Most
Številka: 49
Izšla: 22.09.2016
Poglej Pdf
Koledar dogodkov Preglej vse
December 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
03.12.201 | Ostalo
Tržni dan
03.12.2016 | Družabni dogodki
Srečanje s Primorci in Istrani iz Prekmurja
03.12.2016 | Ostalo
Odbojkarska tekma
03.12.2016 | Ostalo
10 LET DELOVANJA PLESNE SKUPINE TINCE
05.12.201 | Ostalo
1. Miklavževanje
06.12.201 | Ostalo
Delavnica izdelave vizitk
08.12.2016 | Ostalo
Predavanje
09.12.2016 | Ostalo
1. Večer parkeljnov
10.12.201 | Ostalo
Tržni dan
10.12.2016 | Ostalo
1. REKREATIVNI TEK OB SOČI
10.12.2016 | Ostalo
Komedija SREČNO LOČENA
11.12.201 Ni kategorije
Pohod na Jelenk
11.12.201 | Ostalo
Pohod na Jelenk
11.12.2016 | Ostalo
Zimski abonma
03.12.201 | Ostalo
Tržni dan
03.12.2016 | Družabni dogodki
Srečanje s Primorci in Istrani iz Prekmurja
03.12.2016 | Ostalo
Odbojkarska tekma
03.12.2016 | Ostalo
10 LET DELOVANJA PLESNE SKUPINE TINCE
05.12.201 | Ostalo
1. Miklavževanje

Bodite prvi pri oddaji mnenja.