Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za petek, 24.03.2017

oblačno
Danes bo večinoma sončno z občasno povečano koprenasto oblačnostjo. Najvišje dnevne temperature bodo od 17 do 23 stopinj C.
6°C | 22°C
sobota, 25.03.2017
4°C | 19°C
nedelja, 26.03.2017
5°C | 12°C
ponedeljek, 27.03.2017
-1°C | 13°C
torek, 28.03.2017
0°C | 17°C
Opozorila
Petek, 24.3.2017 ob 10h
Dodatnega opozorila ni.
6°C
22°C
oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Društva

IZOBRAŽEVANJE PROSTOVOLJCEV


DRUŠTVA

| |
15.02.2016      17:46
A A

IZOBRAŽEVANJE PROSTOVOLJCEV



Deli:


Anketarji projekta «STAREJŠI ZA STAREJŠE«  in ostali prostovoljci DU Dolenjske Toplice imajo vsako leto obvezno izobraževanje. V sredo, 27.1. 2016, so se v ta namen zbrali prostovoljci iz DU Dolenjske Toplice, Straža, Uršna sela , Dvor in Žužemberk v KKC- ju v Dolenjskih  Toplicah. Izobraževanje je bilo razdeljeno na dva dela. V prvem delu nam je Mateja Keržin, diplomirana medicinska sestra, iz podjetja SimpsS-medicinski pripomočki predstavila urinsko inkontinenco. To je nezmožnost ali zmanjšana sposobnost zadrževanja urina. S to težavo se srečuje okoli 200.000 ljudi v Sloveniji. Večina prizadetih  se sooča s stresno inkontinenco. To je izguba nekaj kapljic urina ob trenutnih fizičnih obremenitvah (kašelj, kihanje, smeh, dvigovanje bremen,…). Urgentno inkontinenco prepoznamo po večjih izgubah urina., ki se pojavi takoj po nujnem signalu za malo potrebo. Pomembno je da se človek zave in prepozna svojo težavo in se pogovori s svojim zdravnikom.  Drugi del je bila delavnica VAJE ZA MIŠICE MEDENIČNEGA DNA, ker urinsko inkontinenco povzročajo oslabljene mišice medeničnega dna, lahko tudi sami pripomoremo k izboljšanju stanja. Gospa Keržinova nam je predstavila vaje, ki jih je treba izvajati 3-do 5-krat vsak dan. Če vaje delaš pravilno, se pokaže izboljšanje v 3 do 5 mesecih. Vadili smo z njo. Vsak udeleženec je prejel vrečko z vzorci TENA izdelkov, ki so namenjeni lajšanju  inkontinence. Izdelki TENA so namenjeni tako ženskam, kot moškim. Seveda so prilagojeni spolu in vrsti inkontinence.

                                       Milica Lukšič, DU Dolenjske Toplice




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI DRUŠTVO UPOKOJENCEV DOLENJSKE TOPLICE? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Koledar dogodkov Preglej vse
Marec 24 25 26 27 28 29 30 31 1 2
28.03.201 | Šport
DRUŠTVENI PLANINSKI POHOD
29.03.2017 | Družabni dogodki
ODPRTJE LIKOVNE RAZSTAVE KUD DOLENJSKE TOPLICE
30.03.201 | Tečaji in delavnice
SPROŠČANJE Z GONGOM
01.03. - 29.03.2017 | Šport
vsako sredo - TRENING V STRELJANJU Z ZRAČNO PUŠKO
01.03. - 29.03.2017 | Šport
vsako sredo - TRENING IGRE PIKADA
01.03. - 29.03.2017 | Šport
vsako sredo - TRENING V KEGLJANJU S KROGLO NA VRVICI
01.03. - 30.03.2017 | Šport
vsak četrtek - DRUŠTVENA REKREACIJA
01.04.201 | Družabni dogodki
Občinska čistilna akcija
28.03.201 | Šport
DRUŠTVENI PLANINSKI POHOD
29.03.2017 | Družabni dogodki
ODPRTJE LIKOVNE RAZSTAVE KUD DOLENJSKE TOPLICE
30.03.201 | Tečaji in delavnice
SPROŠČANJE Z GONGOM
01.03. - 29.03.2017 | Šport
vsako sredo - TRENING V STRELJANJU Z ZRAČNO PUŠKO
01.03. - 29.03.2017 | Šport
vsako sredo - TRENING IGRE PIKADA

Bodite prvi pri oddaji mnenja.