Izberi drugo občino
Nazadnje izbrane občine

Poišči občino

Registracija
Napoved za ponedeljek, 16.01.2017

oblačno
Popoldne bo pretežno oblačno, predvsem v južni in deloma osrednji Sloveniji bo občasno rahlo snežilo. Pihal bo severovzhodnik, na Primorskem popoldne in zvečer zmerna do močna burja. Najvišje dnevne temperature bodo od -3 do -1, na Primorskem do 5 stopinj C.
-6°C | -1°C
torek, 17.01.2017
-3°C | -2°C
sreda, 18.01.2017
-5°C | -2°C
četrtek, 19.01.2017
-9°C | -2°C
petek, 20.01.2017
-9°C | -1°C
Opozorila
Ponedeljek, 16.1.2017 ob 12h
Danes bo na Primorskem sprva pihala zmerna burja, ki se bo popoldne in zvečer krepila in v sunkih dosegala hitrosti od 100 do 120 km/h. Še nekoliko močnejšo burjo pričakujemo v torek in sredo, ko bo v sunkih dosegala hitrost okoli 140 km/h.
-6°C
-1°C
oblačno
Nahajaš se tukaj: Novice Obvestila Društva

IZOBRAŽEVANJE PROSTOVOLJCEV


DRUŠTVA

| |
15.02.2016      17:46
A A

IZOBRAŽEVANJE PROSTOVOLJCEV



Deli:


Anketarji projekta «STAREJŠI ZA STAREJŠE«  in ostali prostovoljci DU Dolenjske Toplice imajo vsako leto obvezno izobraževanje. V sredo, 27.1. 2016, so se v ta namen zbrali prostovoljci iz DU Dolenjske Toplice, Straža, Uršna sela , Dvor in Žužemberk v KKC- ju v Dolenjskih  Toplicah. Izobraževanje je bilo razdeljeno na dva dela. V prvem delu nam je Mateja Keržin, diplomirana medicinska sestra, iz podjetja SimpsS-medicinski pripomočki predstavila urinsko inkontinenco. To je nezmožnost ali zmanjšana sposobnost zadrževanja urina. S to težavo se srečuje okoli 200.000 ljudi v Sloveniji. Večina prizadetih  se sooča s stresno inkontinenco. To je izguba nekaj kapljic urina ob trenutnih fizičnih obremenitvah (kašelj, kihanje, smeh, dvigovanje bremen,…). Urgentno inkontinenco prepoznamo po večjih izgubah urina., ki se pojavi takoj po nujnem signalu za malo potrebo. Pomembno je da se človek zave in prepozna svojo težavo in se pogovori s svojim zdravnikom.  Drugi del je bila delavnica VAJE ZA MIŠICE MEDENIČNEGA DNA, ker urinsko inkontinenco povzročajo oslabljene mišice medeničnega dna, lahko tudi sami pripomoremo k izboljšanju stanja. Gospa Keržinova nam je predstavila vaje, ki jih je treba izvajati 3-do 5-krat vsak dan. Če vaje delaš pravilno, se pokaže izboljšanje v 3 do 5 mesecih. Vadili smo z njo. Vsak udeleženec je prejel vrečko z vzorci TENA izdelkov, ki so namenjeni lajšanju  inkontinence. Izdelki TENA so namenjeni tako ženskam, kot moškim. Seveda so prilagojeni spolu in vrsti inkontinence.

                                       Milica Lukšič, DU Dolenjske Toplice




0 (Bodi prvi!)
Oceni članek

Povezani članki
ŽELIŠ BITI TUDI V BODOČE NA TEKOČEM S TEM, KAR OBJAVI DRUŠTVO UPOKOJENCEV DOLENJSKE TOPLICE? x
Naroči se na e-obveščanje in ostani v stiku z nami in ne zamudi več nobene pomembne novice ali dogodka!

100 % skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odjavili se boste lahko kadarkoli!
Komentiraj novico

Za komentiranje morate biti prijavljeni. Še nimate uporabniškega imena in gesla? Registrirajte se!
Komentarji 0 komentarjev
Za ta prispevek še ni dodanih komentarjev. Bodi prvi!


Koledar dogodkov Preglej vse
Januar 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
16.01.201 | Tečaji in delavnice
KUHARSKA DELAVNICA: POLNIZRNATI IN ZELENJAVNI NJOKI
17.01.201 | Družabni dogodki
Jutranja bralnica
17.01.201 | Šport
TORKOVI POHODI "SPOZNAJMO DOLENJSKO"
17.01.2017 | Kultura
Urica pravljic in ustvarjalna delavnica
21.01.201 | Družabni dogodki
Kmečka tržnica
24.01.201 | Šport
DRUŠTVENI PLANINSKI POHOD
16.01.201 | Tečaji in delavnice
KUHARSKA DELAVNICA: POLNIZRNATI IN ZELENJAVNI NJOKI
17.01.201 | Družabni dogodki
Jutranja bralnica
17.01.201 | Šport
TORKOVI POHODI "SPOZNAJMO DOLENJSKO"
17.01.2017 | Kultura
Urica pravljic in ustvarjalna delavnica
19.01.201 | Tečaji in delavnice
RAZLIKE MED NARAVNIMI IN INDUSTRIJSKIMI KOZMETIČNIMI IZDELKI

Bodite prvi pri oddaji mnenja.